食事制限をしても運動しても痩せない
私?
私は、子供の手がかからくなり、これからは自分磨きなんて考えている矢先に、ポッコリ出た下腹に、がっくり来ている女性です。
「中年太り」なんて言葉は使いたくないけれと、筋肉が落ち、脂肪が増えたことは事実です。
『40代からダイエットよ』と、意気込んで食事制限も試みますが、やせるどころか便通が悪くなり、食事制限を断念せざるを得ません。
中年太りは運動が良いと聞きましたので、出来るだけ遠いスーパーや回り道をして買い物に出かけますが、脂肪そのものが燃えにくくなっているのか、思うように体重が減ってくれないのです。
40代からダイエットに成功した人の話はあまり聞きませんし、一度太ってしまったら痩せにくいのが、中年の体質なのだと誰かに教えてもらった記憶があります。
ビン・缶のゴミの収集日に酵素ドリンクの瓶が捨ててあり、もしかしてと飲んでみたら、意外と効果があったのです。
私が飲み始めたのは、健康維持で定評のあるスローヴィレッジの酵素八十八選です。
内蔵脂肪型肥満をほおっておくと、怖い病気のリスクが・・・
脂肪が体に溜まる場所は、2種類あり、中年太りは内臓脂肪型肥満と言って、内臓脂肪です。
私の娘くらいの若い方の体に溜まる脂肪は、皮下脂肪と言って、体の外からつまむことが出来る脂肪です。
欧米型の食生活が普通になったせいか、動物性たんぱく質の量が食卓に多く上るようになりました。また、つい娘に言われるままに、流行りの宅配ピザや、安いファミリーレストランで食事をとる機会も増えています。
こんなことから、あまり出歩かない主婦なので、体に脂肪が溜まるばかりです。
内臓脂肪が多くつきすぎると、糖尿病や高血圧、高脂血症、動脈硬化などの生活習慣病などの病気を引き起こしてしまう可能性もあります。さらに酷い場合は、脳卒中や脳梗塞といった恐ろしい病気と繋がってしまうのです。
『大袈裟な!』とも思いましたが、結局は毎日の食習慣の蓄積が、このような恐ろしい結果になるのなら、中年太りも軽く見てはいけません。
中年太りを解消は、このサイトで力を得て、40代でのダイエットを決意しました。
太りにくい体づくりの基本は酵素
本当のところを言いますと、食事制限で簡単に痩せることが出来るかな?と考えていました。
何も考えずに食事を減らしても、食欲が増すばかりで、ちょっと気を許すと過食につながります。空腹時間が長ければ長いほど、体は飢餓状態になり、食べた食事をなるべく体脂肪に変えようとしてしまうのです。
体が、危機感を感じない方法は、体に必要な栄養をバランスよく、取り込むということにあります。
ただ、バランスよく取り込もうとすると沢山食べなくてはなりません。一緒にカロリーも上がります。
酵素ドリンクを飲んでいるうちに、空腹の反動でバカ食いすることがないことに気がつきました。体が危機感を感じていないのです。
必要な栄養を低カロリーで取り込みながら、痩せる方法なら、40代からのダイエットでも成功できるような気がしてきたのです。
私が太りにくい体を手に入れることが出来た酵素ドリンクは、酵素88選です。
内臓に負担がかからないので、体調が良くなった
酵素ドリンクのおかげで、食事制限も上手にできるようになると、体調が良くなってくるのが解りました。
酵素は、食事を消化、吸収したり、脂肪を燃焼させたりするのになくてはならないものです。胃腸に負担かからない食事を続けるうちに、食べ物の消化や吸収に使われる酵素が節約できました。
節約した酵素が、そのまま脂肪を燃焼させたり、体の中の細胞を生き生きさせることに回ったようです。
しかも、酵素八十八選は、体の中の酵素の働きを活性化してくれます。
中年だから、40代だから、主婦だから、ダイエットを成功させることに自信がありませんでしたが、栄養と体内酵素のバランスを整えるだけで、痩せることが出来たのです。
体に負担をかけて痩せることが出来るのは、若い頃だけです。
私は、これからの人生をエンジョイするためにも、健康的にダイエットを行っていきたいと思います。
酵素八十八選(野草原液)、力を借りれば簡単にダイエットが出来ることが分かったんですもの。
中年太りなんて言葉を使いたくない人なら、きっとこの酵素液の価値が理解できます。
日本インターネット医療協議会(JIMA) | NPO 日本免疫美容協会